Replay du webinaire "Une séance d'activité physique" du 22 juin 2022

Animé par 

ss

                                   

                            Arthur BIZET

                   Préparateur physique

                             

 

L'activité physique régulière aide à rester en forme. Hormis les activités sportives et l'exercice physique, les occupations quotidiennes offrent souvent l’occasion de bouger plus. L’essentiel est d’opter pour une activité progressive, adaptée à ses capacités et à ses envies. 

Au cours de ce webinaire, notre expert préparateur physique, vous donnera des conseils et vous proposera des exercices à pratiquer chez vous.

 

Pour ne pas rater nos prochains webinaires, pensez à ACCEPTER de recevoir nos newsletters dans votre espace personnel Vivoptim : Il suffit de passer par le menu en haut à droite « Paramétrer mon compte ».

Ces replays de webinaires peuvent aussi vous intéresser

ss
ss
ss